Mauvaise haleine : soigner l’halitose

Plus connue sous le nom de mauvaise haleine, l’halitose est un problème de santé sans gravité. Pourtant, ces odeurs produites le plus souvent par des bactéries présentes sur les dents, entre la gencive et la racine dentaire, sur la langue représentent un véritable handicap social et une source de stress.

Causes, mesures préventives, traitements, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur l’halitose dans notre dossier complet.

Les principales causes de la mauvaise haleine

Le problème de l’halitose provient soit de la bouche elle-même soit d’un problème de santé plus conséquent.

Une origine bucco-dentaire

Dans ce cas, l’halitose peut avoir pour cause divers cas de figure :

• Une bouche sèche : une diminution de la production de salive, notamment durant la nuit, ou une salive peu efficace contre la plaque dentaire a un impact sur l’haleine. En effet, la salive renferme des substances antibactériennes capables d’éliminer particules et germes responsables de la mauvaise haleine.
• Une source alimentaire : ail, oignon, épices, ce type de mets peut se transformer en composants odorants lors de la digestion et sont à l’origine d’une mauvaise haleine jusqu’à élimination totale.
• Une hygiène bucco-dentaire insuffisante : lorsque des fragments même infimes de nourriture restent entre les dents ou au niveau de la gencive, ces derniers peuvent être colonisés par une bactérie qui dégage des composés chimiques nauséabonds à base de soufre.
• Des infections bucco-dentaires : caries, abcès des gencives, parodontites, …
• La consommation de tabac ou alcool : elle a tendance à assécher la bouche et à multiplier les risques de maladies dentaires, autant d’effets qui mènent à l’halitose.
• Les hormones : des taux d’hormones plus élevés, notamment durant la grossesse ou l’ovulation, ont pour conséquence une hausse de la production de la plaque dentaire. Des bactéries peuvent alors s’y implanter et provoquer une mauvaise odeur.

Le symptôme d’un problème de santé

Parfois, l’halitose peut témoigner de la présence d’une affection sous-jacente plus grave :

• Un reflux gastro-œsophagien
• Certaines maladies respiratoires : infection de la gorge ou des sinus source d’une grande production de mucus occasionnant une haleine fétide.
• Un diabète
• Une insuffisance rénale ou une insuffisance du foie
• Certains cancers ou problèmes métaboliques
• Des médicaments qui ont tendance à assécher la bouche : décongestionnant, antihistaminique, antidépresseur, antipsychotique, …

En cas de doute, prenez rendez-vous avec votre médecin.

Prévenir la mauvaise haleine

Il existe quelques mesures préventives de base pour éviter la mauvaise haleine :

• Brossage des dents deux fois par jour
• Changement de la brosse à dents tous les 3 mois
• Utilisation de la soie dentaire ou d’une brossette interdentaire une fois par jour pour retirer tout aliment coincé au niveau de la dent
• Nettoyage régulier des prothèses dentaires
• Hydratation régulière
• Détartrage au moins une fois par an
• Consommation de fibres (fruits et légumes) pour réduire tout problème digestif

Les traitements contre l’halitose

Si la mauvaise haleine ne disparait à l’aide des mesures préventives précédemment citées, un traitement peut alors être mise en place, qui diffère selon la cause de l’halitose :

• En cas de développement de bactéries au sein de la plaque dentaire : il est conseillé de se brosser les dents avec un dentifrice incluant un agent antibactérien et d’utiliser un rince-bouche ou bain de bouche contenant des antiseptiques efficaces contre les bactéries présentes sur la dent (chlorhexidine, cétylpyridinium, …).
• En cas d’infection aux gencives : une consultation chez le dentiste est nécessaire pour soigner la pathologie.
• En cas de xérostomie (bouche sèche chronique) : il est recommandé de prendre rendez-vous avec un dentiste afin qu’il vous prescrive une préparation de salive artificielle ou encore un médicament destiné à stimuler votre flux de salive.

Vous souffrez de mauvaise haleine ? Il est possible de consulter votre dentiste pour en parler.